三伏天防暑降温食物1.绿豆绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴,心、胃热盛及痈肿、丹毒等证,对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,大量饮服绿豆,均有解救作用。2.荷叶荷叶味苦性平,其气清香,新鲜者善清夏日暑邪以化秽浊,清热解暑方中最多配用。夏日如以鲜荷叶包《六一散》煎服,鲜荷叶包粳米蒸饭,或以鲜荷叶泡茶,均有清暑利湿之良效。3.西瓜西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎汤”
如今天气越来越热,夏季最难防的就是中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大伤害,但是重度中暑一样可以危及生命,所以中暑看似不是什么大毛病,实际上一旦严重了,还是很危险的。夏季到了,如何预防中暑,中暑到底有些什么样的症状,一起来看看吧!中暑的症状中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人,老弱及产妇耐热能力差者,尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡,永久
今明河北持续高温天气 石家庄气温超30℃ 天气那些事儿讯,受高空槽的影响,今天(16日)白天,河北全省持续高温天气,其中,省会石家庄局地气温超30℃,体感炎热。据省气象台预计,17-18日期间,将有新冷空气来袭,届时全省将有大风、降雨的天气,市民们需适时增减衣物、谨防感冒。河北全省大部晴转多云 监测显示,昨天14时,河北大部的气温都达到或接近25℃。中北部升温最为明显,廊坊、承德、秦皇岛、唐山等地的气温已经接近或超过26℃,相较前一日气温升幅达4-6℃。 据河北省气象台预报,今明两天,河北全省都以
本周海南持续高温天气 局地气温可达40℃以上 天气那些事儿讯,受西南热低压的影响,今天(22日)海南全岛已晴转多云为主,各地气温均达到35℃以上,体感较为炎热。为此,省气象台局还发布了高温四级预警。预计,本周全省将持续高温天气,局地可达40℃以上,其余地区32~35℃,市民们需做好防暑工作。市民树下乘凉 监测显示,上周18日~21日,受西南热低压影响,全岛晴间多云,北半部地区午后出现阵雨或雷阵雨,局地伴有强对流天气,其中19日定安定城镇、20日澄迈瑞溪镇和金江镇长安村、定安新竹镇、21日儋州南丰镇油
导语:高温天气注意事项有哪些?近来,我国很多地区纷纷迎来高温天气,部分地区已经连续发布了高温预警,所以这个时候我们要懂得如何防暑降温。防暑降温必须要从生活方方面面做起,下面小编为大家介绍持续高温天起居饮食8大须知要点。 高温天气注意事项 持续高温起居饮食8大须知要点高温 1、值此时节,市民在起居和着装上应该有所讲究:起居要定时,露宿不可取,衣着勿赤膊。高温酷暑时,有些人喜欢光着上身乘凉,认为赤膊凉爽,其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不但不凉爽,反而会感到更热。因为人的体温调节不仅靠皮肤
导语:高温吃什么防中暑呢?高温天气下,如果我们不注意防暑降温,就很容易中暑,尤其体质虚弱者,极其容易出现中暑情况。中暑可不是一件小事,严重中暑会威胁到我们的生命。那么,我们该怎么防暑呢?首先,我们要从饮食下手,下面小编来为大家介绍高温天气防暑食物及饮食原则。 高温吃什么防中暑 高温天气防暑食物及饮食原则高温吃什么 丝瓜:丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也