阳性一个月后肺栓塞风险增加33倍 医生提醒：出现这2个症

• 2022年8月美国医学会杂志发表的相关文章中，也已经显示新型冠状病毒患者发生深静脉血栓的风险，比流感住院患者高达60%~89%。目前新型冠状病毒感染可能会引起凝血功能障碍，当然它也是静脉血栓形成的主要原因之一。既然这样如何降低血栓的发生风险？

• 02

  多喝水
  在平时的生活中多喝水可以有效的增加机体的血容量，并且能够尽可能的降低血液的粘稠度，另外每天喝水量达到2000毫升，可以有效的降低血栓产生的风险。如果在恢复期间有发热的情况可以适当的增加饮水量，切忌不要过度饮水，避免出现了水中毒的情况

• 03

  适当的运动
  其实适当的运动下肢能够有效的增加回心血量，并且可以有效的促进血液循环，能够尽可能的减少血液瘀滞在小腿内所引起的下肢深静脉血栓的情况。老年人可能长时间久坐在室内，在这样的情况下应该多到户外走动或者进行运动膝关节，年轻人可以进行瑜伽或者是健身操等等有氧运动。

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