敏感肌？！不要让这些错误的观念成为你的肌肤杀手！

看完这一篇，让你们彻底了解敏感肌，而且敏感肌并没有那么可怕，通过正确的护理方法，完全有可能避免敏感～

敏感肌的特点及出现原因：

敏感肌是一种问题型肌肤，不单单是角质层变薄，而是肌肤的屏障（肌肤屏障包括角质细层、细胞间质、皮脂三部分）遭到破坏，所有的肤质都会出现，并不局限于干性皮肤，一般表现为红肿、脱皮、瘙痒、刺痛、突发性的干燥或者出油、角质层过薄而出现红血丝等等。

虽说敏感肌会遗传，但是百分之90的敏感肌都是由于日常护肤习惯不好，而导致的肌肤屏障受损，也就是所谓的no zuo no dai，反正像我啊，学生时代老觉得脸洗不干净，然后天天用磨砂洗面奶疯狂洗脸，导致现在角质层特别薄～还有就是不防晒啊、乱用化妆品啊、日常作息不好都会导致敏感肌～那么敏感肌到底应该怎么护理呢？

第一步：从换洁面产品开始

敏感肌选择洁面的时候一定要注意成分啊，最好是选用以氨基酸为主的洁面，像是含有月桂醇硫酸钠月桂醇聚醚硫酸酯钠、薄荷醇、酒精的千万不要选，总之成分看起来越简单越好～然后敏感肌请舍弃各种洗脸刷、洁面仪，即便刷头在柔软，也请不要用～

然后减少洗脸次数，早上清水洗一遍就行了，因为肌肤在晚上会形成一层保护膜，早上用清水清洗可以使保护膜不会破坏，晚上可以用洗面奶清洗～

第二步：简化护肤步骤

要知道现在的化妆品成分都太多啦，用的越多，对脸部肌肤的伤害 也越大，而且并不是说纯天然的产品就对肌肤无伤害，很多植物提取物都对肌肤有刺激感，像是什么桉树提取物、薄荷、金缕梅啦都要避免～还有就是不要选择香味比较浓的产品，因为所有的香精都对肌肤有刺激性作用～一定要选择成分简单的护肤产品！

第三步：不要频繁敷面膜

很多人都以为只要不频繁使用清洁面膜就行了，这里要告诉你们无论使清洁面膜还是补水、睡眠面膜，都不要频繁使用，补水虽然会让角质层细胞吸水膨胀，但是敏感肌可不是因为肌肤缺水造成的，相反还会刺激皮肤，导致角质层变薄！

第四：防晒，防晒，防晒！

重要的事情说三遍，一定要防晒，出门请记得打伞或者戴口罩，对于防晒产品最好是选择物理防晒，因为二氧化钛(TiO2)、氧化锌(ZnO)等无机粒子不会堵塞毛孔，所以不会刺激到皮肤～

第五步：请不要刷酸

都知道刷酸可以去痘痘、去闭口、还能去黑头，调整毛孔形状，但是敏感肌就不要zuo了，本身角质层就薄，你还要强行刷算的话，会让皮肤脱皮角质层变得更薄，如果非要刷的话，也一定要掌握好量，次数不要太频繁～

今天关于敏感肌就说这么多，宝宝们都明白了吧~