身体有这些问题表现的，对不起，你已是心脏病候选人了！
一般情况下，心脏病发作极为突然，第一次发作就可夺人性命！心脏不好的典型症状是胸闷、胸痛，但也有不出现疼痛表现的心脏病例外。
那么，如何在第一时间发现心脏有问题呢？
心脏不好的表现
第一，一躺下就气短
患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可稍微缓解。此时应考虑患者可能出现了心衰。
这是由于平卧时回心血量增多，导致气道阻力增加，患者出现气短。此时应及时到心内科就诊，同时排除肺源性疾病的可能。
第二，胸口沉重如有大石
就是平常所说的“胸闷”，若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能改变，此时应考虑患者可能存在心肌缺血。如胸闷持续数分钟不能缓解，甚至出现胸口剧烈疼痛，则很可能出现了心绞痛甚至急性心肌梗死(简称“心梗”)。
应尽快拨打120，赶往最近医院，有条件的情况下可先自行含服硝酸甘油片或速效救心丸等药。
第三，衣服和鞋子突然变紧
衣服、鞋子变紧，不少人第一反应可能是自己胖了，但对心脏疾病患者来说，可能提示心功能受损。这是由于心排出量(心室每分钟射出总血量)血下降，肾脏血流量减少，排出体外水分减少，出现下肢浮肿、体重增加(尤其3天内增加超过2公斤)，需及时就医。
第四，食欲不振
心脏功能受损的患者除了有食欲不振的表现，还可能出现腹胀、恶心呕吐、便秘、上腹痛等症状，多是由于右心功能衰竭，胃肠道淤血引起。
从中医的角度来看
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升，停留在额头出不来，时间久了，额头生疮，出现头晕、面颊泛红等症状。
火毒从额头顺着眉陵骨降下来，两个眉陵骨就会酸痛；机能亢进的朋友眼睛压力慢慢增大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
火毒继续绕着两个太阳穴走，附近血管会扩张，刺激到周围神经，产生偏头痛，痛的受不了。紧接着从后脑下来，后脑开始发胀。接着穿到颈部，颈部停留过久，淋巴肿大。
火毒再慢慢进入咽喉，引发咽喉发炎，经常感觉有东西卡着，吞不进吐不出。再来火毒进入肠子，肠子会燥热、温度升高，会多喝水来缓和，肠子里的粪便就会稀释烂掉，从而导致拉肚子；喝的水不足，粪便就会干燥便秘，排不出来。
中医如何保护心脏
“吃5”
每天吃够5种水果蔬菜，有助于心脏健康。早餐至少包括1份水果或蔬菜。两餐之间零食应含水果或蔬菜。每餐食物务必包括一定量的水果蔬菜。
“睡8”
每晚睡足8小时的高质量睡眠有益心脏健康。美国研究发现，一个人每天睡眠时间(包括小睡在内)，如果不到5小时，患心绞痛、冠状动脉性心脏病、心脏病发作和中风的风险是正常人的2倍多。
“动10”
运动确实有益心脏，每天至少中等强度运动10分钟，能使心脏病发病危险明显下降。如果每周身体活动60—90分钟，可以使心脏病危险降低一半。
中医常按哪些穴位保护心脏
1.内关穴
手掌朝上，位于前臂正中，腕横纹上两寸，约两个半横指处。按内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位，经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。
2.神门穴
手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。
3.中冲穴
位于双手中指指尖端中央，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等，可用拇指指甲按切。
4.天泉穴
腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或胸闷时，可用手指用力按压天泉穴3～5秒，停1～2秒后再继续按压，连续按2～3分钟，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
5.伏兔穴
位于大腿前面，正坐屈膝成90度，对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴。有缓解心慌和心跳过速，补养心血的功效。按揉时不要点揉和强刺激它，要用掌跟仔细按揉。
6.曲泽穴
肘微屈，在肘横纹中，肱二头肌的内侧缘，常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等症状都可以通过按摩曲泽穴来进行调节。
在按压手法上，心率过慢的人手法宜快些，心率过速的人手法宜慢些。按摩频率一般为每分钟按压60～80次，每天早晚各1次，每次每穴按压3～5分钟。
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