乳腺癌是女性“专利”？这年龄的男人也爱中招！
生活中，我们常听到，男性不会得乳腺癌、胸小患病几率低等传言。肿瘤专家驳斥了关于乳腺癌常见的认识误区。
关于乳腺癌的这些误区你知道吗？
乳腺癌误区1.男性不会得乳腺癌
男性有乳腺，自然有得乳腺癌可能。男性乳腺癌大概占乳腺癌患病人群的1%。男性乳腺癌性质和女性的大同小异，不过病理特点，患病因素有所不同。男性乳腺癌患病人群以中老年为主。
乳腺癌误区2.贫乳患病几率较低
乳房大小与患乳腺癌的风险无关，所有乳腺癌细胞的发展都与乳腺导管或小叶有关，这两者的数量所有女性都相同，所以胸大胸小并不影响女性患乳癌几率。无论什么罩杯的女性，都应学会自查，进行常规筛查等。
乳腺癌误区3.乳房有肿块是要得乳腺癌？
很多女性得了良性乳腺疾病后终日惶惶，乳房疼痛或乳房肿块一出现，就担心自己是不是得了乳腺癌，结果生生把乳房捏出炎症。其实约80%的乳腺肿块不是恶性病变，如囊肿，病人遵医嘱复查就好。
乳腺癌误区4.X射线加大乳癌风险。
X光照射过程中的确存在辐射，但量极小，风险很低。X射线筛查对发现早期乳腺癌很有帮助，美国癌症协会建议，40岁以上的女性应每1~2年接受一次筛查。
乳腺癌误区5.无致病因素不会得乳腺癌
没有任何致病因素的乳腺癌的概率较其他人小一些，但不能保证不会患病，理论上说每个人都有可能患乳腺癌，只是几率不同而已。
乳腺癌误区6.预防乳腺癌要做基因检测？
乳腺癌有一定的遗传易感性，目前较明确的影响因素有BRCA1和BRCA2基因，如果它们突变，发生乳腺癌的风险是80%，卵巢癌风险是50%。但目前我国乳腺癌仅10%到20%的病人有遗传易感性，全民基因检测获益很低，有家族史的高危人群去做基因检测就够了。普通人25岁以后定期进行乳腺检查，40岁以后每年进行钼靶检查，基本能早发现早治疗。
乳腺癌误区7.治乳腺癌要切胸？
普通市民一听到乳腺癌，就以为只能把乳房切了，这是一个认知误区。因为乳腺癌并非单一的疾病，它分为LuminalA、LuminalB、HER2阳性和三阴性4种类型，根据不同类型乳腺癌的凶险程度，医生会做出个体化的治疗方案，而不是“一切”了之。
预防乳腺癌多吃6种食物
1、大豆
流行病学调查证明，长期高脂肪饮食的女性易患乳腺癌，而常饮豆浆的女性，乳腺癌的患病率显著低于前者。无论在欧美等发达国家，还是在亚洲国家，随着居民每天大豆或豆制品摄入量的增加，患乳腺癌的相对危险性呈下降趋势。
2、大蒜
大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，是一种非常好的食品。研究人员发现，经常食用大蒜地区的居民一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。不过，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果就会降低，需要加大食用量。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油炒熟，这样才有利于胡萝卜素的吸收。
4、猴头菇
猴头菇营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用，同时能明显增加机体内的蛋白成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菇，有助于增加体内的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，增加白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。
5、芦笋
别名龙须菜，具有健脾益气、滋阴润燥，抗癌解毒等功能。它含有多种抗癌营养成分，尤其是维生素A和维生素C，是番茄的两倍，而且含有一种丰富的组织蛋白，这种组织蛋白能有效地抑制癌细胞生长。芦笋可以做汤，可炒、煮、炖、凉拌等，但是芦笋不宜生吃，也不宜存放1周以上食用，而且应低温避光保存。芦笋烹调前，要先切成条，用清水浸泡20-30分钟，以去苦味。
6、西红柿
西红柿含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质，能够有效清除自由基，起到防癌、抗癌的作用。其所含的番茄红素可以保护细胞免遭氧化剂侵蚀，减缓或阻止乳腺癌的癌变进程。为了提高番茄红素的吸收率，西红柿应尽量熟吃。
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