该怎么睡觉对胎儿好

1、孕妇睡姿早期宜舒适体位，中晚期左侧卧位有利于胎儿的生长发育。

2、孕早期:舒适体位。孕早期胎儿尚在母亲盆腔内，对外力直接压迫不很敏感，孕妇釆用舒适体位即可，左侧卧位、右侧卧位、仰卧位均无多大影响，但不要釆用俯卧位，因俯卧位易致胎儿缺氧。

3、孕中晚期:最好的睡姿是左侧卧位。左侧卧位可以减轻增大的子宫对腹主动脉、髂动脉的压迫，改善子宫及胎盘的血液循环，增加胎儿的供氧量。

4、孕妇应保持良好的睡姿、充足的睡眠为胎儿创造舒适营养的生存环境，有利于胎儿的生长发育。

上一篇：一个人带孩子断奶妙招
下一篇：孕妇喝蜂蜜水的4大禁忌

相关热词搜索：该怎么睡觉对胎儿好 北京天气预报 旅游景点天气 上海天气预报15天 广州国际机场天气 卫星云图天气预报 天气预报降水分布