杭州本周气温稳步上升 周三起多阵雨或雷雨

据网络资讯，昨天，杭州的阳光总算回来了，气温也是在稳定回暖中，阳光赶走了上周连阴雨天的阴冷。据最新预报显示，受冷空气余威影响，未来两天虽然天气不错，但是早晚时候气温还是很冷的，大家注意带上一件外套。另外，这一周南方又是雨水频繁打扰，杭州的新一轮阴雨天也是马上登场了。

杭州今日天气

多云

今天多云；明天多云到阴；后天阴有阵雨或雷雨。今天东北风3-4级。今天白天最高气温16度，明天白天最高气温18度，明天早晨最低气温9度。今天平均相对湿度70%。

天气趋势

今明两天，天气也还不错，阳光不如今天充足，但重要的是不下雨。这两天，白天虽然会暖和一些，但受到夜间辐射降温影响，早晨依然冷。预计未来两天最低气温也在7℃左右，山区还不到5℃。

从29日开始，杭州再次迎来阴雨天气，一直到月底都会是多阵雨或雷雨的天气。29-30日全省有一次阵雨或雷雨天气过程，4月2日后期至4日，全省有明显阵雨或雷雨天气过程。两次降水过程部分地区还将伴有强对流天气，公众外出需注意防雨防雷电。

不过好消息是，3月29日至4月1日最低气温会逐渐回升到10～13℃。放眼新的一周，杭州气温展示出稳步上升的态势，而不是像以往那样上蹿下跳，这多少让人有些意外，但一定是个小欢喜。

天气

具体预报：

28日（周二）：多云到阴，7～18℃，东风3级；

29日（周三）：阴转阵雨，11～16℃，东风3级；

30日（周四）：阴有阵雨或雷雨，12～15℃，东风3～4级；

31日（周五）：阴有时有阵雨，13～20℃，东风3～4级；

1日（周六）：阴转多云，13～23℃，东风3级；

2日（周日）：小雨，11～23℃，东风3～4级。

阴雨潮湿天注意什么？

1、随时保持干燥

在任何需要用到水的事情做完后，如洗手、沐浴后，要及时除水。洗澡后，可以用风扇吹干地面；用大电风扇吹干墙壁、天花板或地面等易受潮之处。

巧用厨房里的天然除湿剂。苏打粉，可以吸收湿气，结块后还能用来当清洁剂。喝剩的咖啡渣，兼具吸湿、除臭双重效果，放进纱布袋就是方便好用的小型除湿包。洗衣粉，把它倒入纸盒中，放在需要除湿的角落，吸过水分结块后可拿去清洗衣服，一点不浪费。但特别提示的是，洗衣粉、除湿剂之类别放在米桶附近，以免米吸收了它们的味道让人难以下咽。

2、保持清淡饮食

从中医角度，可以用玉米、芡实、淮山煲汤，这些食材都有很好的健脾去湿效果。如果人体湿气重，表现为疲倦、食欲差，这些食物不仅去湿，也易消化与吸收，有助于恢复体力。对于感冒、慢性肠胃炎、关节病等患者，更要注意在食物里加些去湿的材料。

3、及时增减衣物

忽冷忽热的天气最易诱发感冒，小孩、老人、身体虚弱者尤要注意。不要过早的脱去冬装换上单薄的春装，等度过这一段阴冷寒湿天气再换装。

4、适当通风

在这样的天气里适当通风也很重要，否则很可能会加重呼吸道疾病患者症状。在雨停后可以把门窗开一下及时换气通风，过后马上关好。

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