宝宝大便干燥怎么办 如何缓解宝宝大便干燥
宝宝的肠胃比不得成人的消化能力，一旦宝宝消化不好，或者饮食方面不适宜，都可能以前你宝宝大便干燥，增加宝宝困难，那么宝宝大便干燥怎么办呢?这种情况没有到非看医生的地步时，家长们要做好宝宝的护理工作。
宝宝大便干燥怎么办?
1、多喝水。
除了给宝宝喂奶外，喝水也是一项重要的事情，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动，缓解缺水所引起的大便干燥问题。
2、吃菜粥或水果泥。
蔬菜和水果中富含奶中没有的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解宝宝大便干燥问题。宝宝年龄小的肯定无法直接咀嚼水果和蔬菜，可以将蔬菜熬制成汤粥，将水果搅拌成泥状，宝宝可以吃得很香。
3、做宝宝操。
宝宝大便干燥，肠胃蠕动缓慢，这可能跟宝宝没有运动有关。如果宝宝还比较小，那么妈妈可以帮助宝宝做操，如果宝宝比较大了，就要教宝宝自己翻身运动，或者家长们带着宝宝一起玩游戏。
4、腹部做适当按摩。
妈妈们可以学着给宝宝做腹部按摩，从上往下按摩宝宝的左下腹，如果发现条索形物质更要用以上方法做按摩，这样可以让宝宝比较容易产生便意，让排便更轻松。
5、喝果蔬汁。
当宝宝满了6月以后，就可以增加一些果蔬类辅食，光是喝奶的话已经不太能满足宝宝的营养需求了，可以喝一些由苹果、梨等榨成的果汁或者由胡萝卜、青菜等用水煮开的菜汁。给宝宝喂辅食的时候，应先喂1-2勺，等宝宝适应后再酌情加量。
注意：尽量不要用药物来促进宝宝排便，比如开塞露等，容易产生依赖。
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