格朗和哈尼族乡今天白天中雨，最高气温30℃东北风；夜间中雨，最低气温19℃东南风；

勐海县辖乡。1953年前，南糯山属车里县。1953年置格朗和哈尼族自治区，南糯山划入本区，属西双版纳傣族自治区(州)。1957年置格朗和区，属版纳勐海。1958年设英雄公社，属勐海县。1961年置格朗和区，1969年为献忠公社，1973年为格朗和公社，1984年改格朗和区，1987年置格朗和哈尼族乡。哈尼语，格朗和：幸福。位于县境东部山区，距县府28公里。面积312平方公里，人口1.5万。有公路通县府。辖苏湖、帕宫、南糯山、帕真、帕沙、黑龙潭6个行政村。以粮、茶生产为主。粮食作物有旱稻、玉米、大豆。兼产橡胶、水果、南药、野生菌等。